Laurence Rubio

Sophrologie

La sophrologie, c’est l'art et la manière de vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres

Laurence Rubio

La sophrologie, c’est l'art et la manière de vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres

Laurence Rubio

Sophrologue et praticienne en relation d’aide, je m’occupe de l'être humain dans sa globalité. L’aspect physique, mental et émotionnel sont le point de départ d’une prise en charge pour harmoniser le corps et l’esprit qui permettront une évolution pour de réels changements avec un impact bénéfique durable que ce soit au travail ou dans la vie personnelle. Passionnée de développement personnel et de l'aspect transgénérationnel dans mes thérapies, je travaille avec mon intuition et mes ressentis durant mes séances qu’elles soient collectives ou individuelles. C’est au travers de tous ces outils, que je propose un suivi personnalisé en séances individuelles plus axée sur le développement personnel et une approche plus globale pour les entreprises et le bien être de ses salariés.

Visitez mon site sophrolab.fr Tel : 06 14 35 01 31  Une question ? Un devis ? Envoyez moi un email : contactlr@sophrolab.fr

mes pratiques

Proposer la sophrologie aux collaborateurs présente plusieurs bénéfices pour l'entreprise. Cette pratique aide à réduire le stress, améliore la concentration et favorise le bien-être général des employés, ce qui se traduit par une meilleur productivité et une diminution des risques de burn out en promouvant un environnement serein et harmonieux, l'entreprise renforce l'engagement et la fidélité de ses équipes, tout en valorisant une image positive et attentive à la santé mentale de ses collaborateurs.

BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE EN ENTREPRISE

- atmosphère sereine - gestion du stress et de la pression - renforcement du lien collectif - séances axées sur la positivité qui permettent la gestion des conflits et une meilleure communication dans la bienveillance - bien-être des collaborateurs - cohésion d’équipe 

Atelier de groupe (max 10 personnes) - durée 1h Séances individuelles - durée 1h

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